Медики назвали самый опасный для сосудов продукт

Медики назвали самый опасный для сосудов продукт

Любителям всего соленого в питании стоит прислушаться к мнению специалистов из Государственного объединения научных и прикладных исследований Австралии (CSIRO). Осуществленная ими работа показала: соль мгновенно может оказывать на сосудистую систему потенциально неблагоприятный эффект.


Австралийские исследователи призывают людей есть меньше соли. По их словам достаточно незначительного употребления соли в регулярном режиме, чтобы в организме появились симптомы ее негативного воздействия.


Учеными был проанализирован ряд исследований, изучавших эффект присутствия соли в рационе питания современных людей. Резюмируя полученные данные, специалисты заявили, что соль является серьезным фактором развития высокого кровяного давления и гипертонии, инсультов и сердечных приступов.


По мнению исследователей, потенциальный вред соли недооценивается, хотя как никакой другой продукт она практически моментально воздействует на сосуды.

Читайте также:  Многообещающее лекарство оказалось пустышкой

«Употребление соленой пищи вызывает мгновенное расширение сосудов. Эффект длится около двух часов, а в отдельных случаях провоцирует накопление холестерина в организме и развитие сердечно-сосудистых заболеваний», — отметила одна из авторов научной работы Каси Дикинсон.  


Она добавила, что воздерживаться от соленых продуктов в первую очередь необходимо людям с проблемами почек, ожирением, гипертоническими явлениями. 


Дикинсон заявила, что достаточно употребить в пищу 3,8 граммов соли – и ее негативное воздействие уже будет заметным. При этом у большинства людей ежедневная доза соленого составляет от 8 до 12 граммов, констатировала эксперт.


http://www.bagnet.org

admin

Обсуждение закрыто.